みなさんこんにちわ😆
緊急事態宣言が解除され、徐々に学校や会社に行く人も増えてきたのではないでしょうか。
嫌いな上司・先輩や苦手な上司・先輩はいませんか？
もしいないならそれは素敵なことですね❗️
少なからずとも私には嫌な上司・先輩がいたことがあります。今回はそんな時の私なりの対処法を書きたいと思います❗️
どこが嫌いなのか考える
まず、その人のどこが嫌いなのか、何故嫌いなのかを考えてみましょう。
考えるのも嫌だという方もいるかもしれませんが、漠然と嫌いという事はないはずです。
何かしら原因があると思います、過去にあった言動、その人の癖、表情、話し方等なんでもいいんです。
原因がわかったら、それは自分の勘違いなのか？違った見方はできないのか？と考えてみます。
相手と歩み寄ることは可能なのか、不可能なのか？
その人と仲良くやりたいのか、どういう関係になりたいのか？
とにかく一度立ち止まって考えてみることが大事です。
ただし、時間を区切って考えてください。嫌いな人の事ばかり考えてると嫌な気持ちになるし、時間がもったいないので😅
原因など分からないけど嫌いっていう人もいるかもしれません。
そういうこともありますよね😌
分からなくても大丈夫です👌
嫌いな人は嫌いですから😌
それは改善できるのか
次に、理由が分かった人も分からなかった人も、それは改善できるのか？改善する必要があるのか？考えてみて下さい。
会社で同じ部署だから、今の会社が好きだから、辞めたら生活出来ないからしょうがない。
人それぞれ状況は違いますよね❗️
それでも今の場所にいる、もしくはいたいのであれば、現状を我慢して受けいれるか改善するかしかありませんよね。
嫌いな人が退職・異動・すればそれはそれで良いのですが。。。
無視できるのであれば無視してみるのもありですね🤔※相手がキレることもあります
我慢できる範囲であれば、我慢するのもありだと思います。
ただし、何の為の我慢であるか考える事が重要です。
夢の為、やりたい仕事をやる為、生活する為、家族を養う為、借金・ローン返済の為等様々あると思います。
それらと我慢を天秤にかけて考えて、我慢の方が軽ければいいですが、我慢の方が重ければ考えどきです。
改善出来るかもと思えた人は、できる範囲から少しずつ改善してみて下さい。
それで相手との関係の変化を見極めてみて下さい。もしかしたら相手も変わってくれるかもしれません。
本当に望むものは
嫌いな人の事ばかり考えてるとムカつきますよね、でもムカついている自分は嫌いじゃないですか？
私も以前は会社が終わった後や休みの日でさえ、嫌いな上司の事を思い出したり考えたりして、嫌な気持ちになってました。
そういう時って、過去と未来に囚われてしまっているんですよね。
過去にあったことを思いだしたり、明日会社嫌だなーとか、あいつに会いたくねーなーとか未来に囚われたり😉
せっかくの休みなのに、家族といたり恋人といたり友達といたり1人でまったりしている、そんな幸せな時間のはずなのにもったいないですよね。
自分が本当に望んでいるものは何か考えましょう。
何もあなたを縛る条件がないのであれば何をしたい？
本当は何をしたかった？
自分自身と会話をしましょう、あなたの心に寄り添ってあげてください。
もしかしたら今いる環境はあなたが望んだものかもしれません、少なからずともあなたが決断してきた結果であることが多いはずです。
外にばかり目を向けず、たまには自分自身の心に目を向けてみて下さい。
世界は広い
あなたが見ている世界と私の見ている世界は、間違いなく違います🤔
みんなそれぞれが、見たいように世界をみているはずです。
みんな他人なんだから、分かり合えなくて当然です。
一人一人が考えている世界なんてちっぽけなものだと思います、あなたを縛りつけてるのは世間の目や常識と呼ばれているものじゃないですか？
世間の目❗️❗️
関係ありません❗️人は人の事を見たいように見ます。
常識❗️❗️
関係ありません❗️ほとんどの常識なんてあっという間に変わりますし、誰かの都合で簡単に変えられます。ただの多数派の意見です。
我慢するのもあり、改善するのもあり、今の会社を辞めるのもありです。
世界を広くするのも、狭くするのもあなた次第です。
大丈夫です👌あなたの世界は広い❗️
今一度立ち止まってよく考えてみてください、どういう自分でありたいかを。
やれない理由ではなく、やれる理由を探してみましょう。
そして、勇気を持ってまず一歩踏み出してみましょう❗️❗️
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